Salud Mental en el Trabajo: Importancia de Conversar y Prevenir

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Los trabajadores y trabajadoras de la Obra Isla Cautín, bajo la supervisión de la Constructora Del Bosque, participaron recientemente en una importante jornada de reflexión organizada por la Comisión de Capital Humano de la Cámara Chilena de la Construcción (CChC) Araucanía, en colaboración con Mutual de Seguridad. La actividad, que tuvo lugar en Temuco, se centró en la vital temática de la salud mental en el entorno laboral, abordando la identificación de señales de alerta y la responsabilidad que cada individuo puede asumir en la prevención de estas problemáticas. Esta iniciativa busca fomentar un ambiente más saludable y consciente respecto al bienestar emocional de los trabajadores, reconociendo que la salud mental es fundamental para el buen desempeño en las obras de construcción.

Brígida Castro, quien se desempeña como jornal de aseo en la obra, destacó la relevancia del tema al compartir su experiencia personal: ‘Hablar sobre salud mental en el trabajo no solo sirve para crear conciencia, sino también para aprender a apoyar a quienes enfrentan situaciones difíciles’, expresó. Castro comentó que tiene un familiar que padece depresión y considera que es crucial capacitarse para ayudar a los colegas. ‘Siempre me preocupo por mis compañeros más jóvenes y les pregunto cómo se sienten, porque entiendo su dolor y no tengo miedo de hablarlo’, afirmó la trabajadora, resaltando la necesidad de abrir espacios de conversación en el ámbito laboral.

El presidente del Consejo Social de la CChC Araucanía, Luis Felipe Braithwaite, enfatizó la urgencia de incorporar la prevención de problemas de salud mental en las políticas del sector construcción, afirmando que aunque el tema había estado un poco invisibilizado, es esencial hacerlo visible en los procesos preventivos. ‘Un trabajador sano rinde mejor, por lo tanto, es nuestra responsabilidad abordar esta temática con profesionalismo y compromiso’, añadió Braithwaite, sentando las bases para una cultura laboral que priorice el bienestar integral de sus operarios.

Durante la jornada, la directora regional del Trabajo, Carolina Ojeda, subrayó el carácter preventivo de esta iniciativa, que busca involucrar a distintos actores del ámbito laboral en la promoción de la salud mental. ‘Estamos aquí para construir una jornada que sea fundamentalmente preventiva, y lo que buscamos es que todos seamos agentes de cambio’, destacó Ojeda, quien también destacó la importancia del compromiso de los empleadores en la creación de ambientes laborales seguros, haciendo un llamado a cumplir con los protocolos de Ley Karin y a fortalecer los esfuerzos en torno a la prevención.

La actividad no solo brindó información, sino que también generó un espacio de reflexión sobre cómo abordar la salud mental en el día a día de los trabajadores. La conversación se trasladó al lugar de trabajo, involucrando a trabajadores, representantes gremiales y actores dedicados a la prevención de la salud mental. Este tipo de encuentros son esenciales para fomentar una cultura de apoyo y comprensión, donde se fomente el bienestar emocional y se reconozca la importancia de hablar abierta y oportunamente sobre estas temáticas en el ambiente laboral.

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